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ここ最近
お肌のご相談がとっても増えました！

 

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オーガニックスキンケアに
興味を持っている方が
本当に多いんですね。

 

それだけ、私たちも答えがいがあります。

 

今日は〈お肌の曲がり角〉を迎えたあなたに。
徹底アドバイスを！！

 

 

〈ご相談内容〉

 

最近、40才近くになり
お肌の曲がり角かな笑笑と思い
スキンケアを一度見直そうかなと思っていたら
御社を見つけました。

今使っているメーカーの成分は
悪くないと思うのですが
クレンジングが固いので
顔をかなりこすっている気がします。

色々見ているのですが
結局どれが良いかわかりません。

買って合わなかったらもったいないと思い
メールさせていただきました！

お肌できになるところ

・口周り、おでこに常にニキビがある
・顔が黒くなった、くすみなのか？日焼けなのか？
・目の下が前より黒くなった気がする
・ファンデーションしてもものすごいテカテカになる
・化粧水をつけても中に入っていってない気がする

最近の気になることです。
スキンケアでオススメはありますでしょうか？

〈スキンケアのご提案〉

 

当サロンを見つけてくださって
ありがとうございます。

お肌のお悩み相談に
心を込めてご返信させていただきますね。

 

今回のお悩みは、
■ 口周り、おでこの吹き出物
■ フェイスラインのトーンダウン
■ 目元のくすみ
■ メイク後のテカリ
■　化粧水をつけても
お肌に入っていく感じがしない とのことですね。

 

 

 

オーガニックサロンとしての観点から
毎日のスキンケアコスメと
スキンケア方法の見直しと同時に、
皮脂分泌とホルモンのバランスを整えていく方法を
お伝えできればと思います♪

吹き出物について

 

まず吹き出物についてですが
おでこを含むTゾーンは皮脂腺が多い部分となり
おのずと皮脂分泌が
他の部位よりも多いので
吹き出物が出やすい場所になっております。

 

そこでおすすめするスキンケアとしては

■ 「吹き出物の原因の一つ＝アクネ菌」
の餌になりうるオレイン酸を控えた
植物オイルの使用

（アクネ菌は本来、お肌の酸性度を
調整してくれる役割を持ち
そのもの自体は悪者ではないのですが
増えると吹き出物の原因となってしまいます。）

 

植物オイルをおすすめする理由としては
お肌に必要な脂肪酸や
保湿成分を含む植物を使用することで
ご自身の皮脂膜をサポートし
お肌を守るバリア機能を整える
サポートができるからです！

 

このお肌のバリア機能が整っていくことで
ゆらぎにくい健康肌へと
育てていくことがきでますね。

オレイン酸含有の少ない
（吹き出物の原因になりにくい）オイルとしては
・ホホバオイル（含有量０〜約15％）
・ヘンプシードオイル（含有量約12％）
・ ボリジオイル（含有量18％）

などがありますが

 

この中でも手軽に手に入り
毎日使うスキンケアにおすすめなのは
ホホバオイルです。

 

ホホバオイルは「ワックスエステル」という
人の皮脂にも含まれる成分が
主成分になりますので

肌なじみがとても良く
ご自身の皮脂膜をサポートしてくれます。

 

私のおすすめは
厳しいオーガニック認証をクリアし
原料にこだわったHAMOCのホホバオイル（100ml）です。

量も多すぎないので
ファーストトライにちょうどよく
持ち運びも可能なサイズです。

また、もうひとつは
HOLISTIAのゴールデンホホバオイル（30ml）。

こちらも厳格な
オーガニック認証をクリアした原料を
使用している他

希少なゴールデンホホバオイル
（未精製・低温圧搾・非加熱）となっているので

通常のクリアホホバオイル（精製済み）と比べ
熱や精製で失われがちな
栄養素が豊富に含まれており
お肌を育ててくれますよ♪

 

 

香りにはオレンジ、ラベンダー
ベルガモット（FCF）、ゼラニウムといった
リラックス系の精油を配合しているので
ほのかな香りに癒やされます。

こちらは
ORGANIC MOTHER LIFE – Botanical House –
ORGANIC MOTHER LIFE – Ethical House -の
店頭にもテスターがございますので
お立ち寄りになった際は
ぜひお試しくださいね♪

 

– サロンアクセスはこちら –

 

ちなみに植物オイルを
ご使用になるタイミングとしては

■クレンジング剤の代わりとして
→皮脂膜をサポート
保湿しながらメイクを浮かす

（メイクを浮かせた後は
抗炎症や抗菌の作用のあるカミツレを使用した石鹸や
赤紫蘇エキスを豊富に含んだ石鹸で
軽く洗い流していただくことをおすすめします。）

 

 

・ 保湿サポートとして
→お肌に水分が入っていく感じがしない
とのことでしたので
まずは化粧水の前に
必要な脂肪酸を含んだ植物オイルで
お肌に油分を与え
お肌を柔らかくします。

 

その後、お化粧水で角質層に
水分をたっぷりと与えてあげて
最後にセラムや乳液
クリームで乳化させることがポイントです。

（必要であれば間に美容液を入れていただくことも
もちろん◎です）

 

また、次におすすめとして

■ 吹き出物の炎症を鎮める
「鎮静系」の植物を使用した
スキンケアコスメの使用

 

吹き出物ができやすい時期は
お肌を活性化する植物よりも
優しく鎮静してくれる植物がおすすめ♪

 

おすすめコスメとしては
「ムラサキノオーガニック」をご提案。

 

 

こちらのラインナップは
紫根（シコン）エキスを特徴としており
下記のような作用を持っています。

＊ 抗炎症作用
＊ 抗菌作用
＊皮膚活性化作用

吹き出物を含む
お肌の炎症を鎮めながら抗菌し
吹き出物の出来辛い環境に整え
肌をなめらかにする他にも

血行を促進することによって
お悩み相談してくださった

くすみのケア、シミ対策や美白を
サポートすることもできますね。

 

炎症ケア、保湿、エイジングケアにも
ぴったりのお肌に
マイルドなコスメです！

大人敏感肌のお客様でも
ご使用になっている方が多い印象です。

 

 

こちらの使い方としては
化粧水（水分）〜オイル（油分）〜セラム（乳化）まで
ラインで使っていただいても良いですし

オイル（油分）の部分を
先程お伝えした植物オイルに変えて
組み込むこともおすすめ。

 

オーガニックコスメは
必ずしもラインで使っていただく必要はありません。

作用の似たコスメであれば
お好みのテクスチャーや香りで選んでも
良いのです。

 

 

ちなみに
口周りにできるタイプの吹き出物は

胃腸の疲れの他
ホルモンバランスの乱れによる
過剰な皮脂分泌が原因のことがあります。

 

このような場合は

■ 食生活の見直し
■ ホルモンバランスを整える植物の使用
が必要です。

食生活としては
食べ過ぎや消化不良
便秘などで体内に毒素が溜まっていると
お肌に吹き出物としてサインが
現れることがあります。

 

このような場合は
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維を
バランスよくとっていただき
デトックスを促すことでサポートができますよ！

有機のドライフルーツは自然な甘みがあり
食物繊維を始めとした栄養素が
ぎゅっと凝縮されていますので
おやつ代わりにもとてもおすすめです。

 

ORGANIC MOTHER LIFE – Botanical House -や
ORGANIC MOTHER LIFE – Ethical House -には

オーガニックのドライフルーツの
業務用販売も行っており

ちょこちょこ買うと高額のドライフルーツも
大きく買えばお得になる
そんなサービスとご用意。

 

ワイルドアプリコットには
たっぷり食物繊維が含まれていますよ！

 

是非、試してみてくださいね！
私も毎日いただいて
便秘知らずです。

 

消化不良のケアをするためには
日々の体内酵素を無駄遣いしないことです。

 

私は毎日
　果糖の少ないほぼ野菜できた酵素ドリンクを
朝晩飲みますが
天然の酵素を摂ることができ

基本的に食事は、腹8分目。
朝早くと、９時以降は食べません。

 

 

消化難になりやすい
添加物やお菓子も、私は食べないように
家にも会社にも置いていませんね。

意識を変えるのも大切ですが
〈食べなくてもいい環境〉を作る方が
うーーんと楽ですよ♪

 

また、主食であればやはり
小麦粉（グルテン）含有のパンやパスタよりも
体内で炎症を起こす原因になりにくい
お米がおすすめ。

中でも、発芽酵素玄米は
未精製で栄養素も豊富なので
こちらに切り替えられてから
便秘が改善されるお客様もいらっしゃるほどです。

 

 

鎌倉エシカルハウスには
私が愛用している酵素玄米の炊飯器があり

その炊飯器で炊く酵素玄米は
絶品そのもの！！

 

あなたの体質にあった玄米の炊き方や
ブレンドする豆や雑穀セットを
鎌倉御成町店では提案しています。

毎週、ブレンドは変えていく予定です♪

 

 

近々、酵素玄米おにぎりのお店も
近くに出す予定ですので
今色々模索中です〜♪

(あ、言ったからにはやらなきゃ！笑)

 

カウンターに腰かけて
坂田お手製の発芽酵素雑穀玄米も
試食することができますので
お席が空いていたらお声かけくださいね。

 

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ホルモンバランスについて

 

2番目のホルモンバランスにつきましては
生活リズムやストレス
毎月の生理など様々な要因で
変動がありますが

ホルモンバランスを
整えてくれる植物としては
「ゼラニウム」や「ジャスミン」がおすすめ。

 

更に「月桃」もいいですね！

– オススメの「超濃厚な月桃バーム」とは？–

 

一方はシソ科の葉から
一方はお花からとれるエッセンシャルオイルですが
どちらも柔らかな甘みのある
優しい香りでリラックスしながら
ホルモンバランスや皮脂バランスを整えてくれます。

 

スキンケアへの使い方としては
（落合ハーブ園）芳香蒸留水としてお肌の保湿に使っていただく他
植物オイルに精油ブレンドして
デコルテマッサージを
していただくのもおすすめです。

 

 

精油は原液ですと作用が強く出ますので
必ず希釈して
お顔への使用は濃度が0.5％ほどになるように
ブレンドしていただくと良いかと。

 

私はそれでも強いので
基本はマイブレンドを塗ることはしませんが
これは個人の判断で♪

（精油1滴が0.05mlなので
例えば植物オイル20mlに対して
精油2滴のブレンドになります）

 

逆に、お肌が乾燥状態にあることで
皮脂分泌が過剰に
なってしまうこともりますので

 

■ 必要な皮脂を取りすぎないように
朝の洗顔は素洗い
（皮脂を必要以上に奪わない
ぬるま湯で行っていただくこと）

■ 皮脂を奪い乾燥状態に導く
「合成界面活性剤」や「紫外線吸収剤」
（日焼け止めに含まれることが多い成分です）を抜く。

■ 夜はメイクを浮かすために植物オイルや
マイルドなクレンジングミルク
（大豆レシチンなどのマイルドな
天然界面活性剤を使用したもの）で
産毛を撫でるようにこすらず
優しくマッサージしていただく。

ことをおすすめ。

 

高い温度や摩擦
お肌に不要な成分によって
お肌はダメージを受け
知らず知らずのうちに
本来持っているバリア機能が弱まってしまいます。

 

すると、角質層が薄くなり
乾燥やくすみを引き起こして
ゆらぎやすい肌に導いてしまいますので
出来ることから
スキンケアコスメの見直しや
お肌の皮脂を大切にしたスキンケア方法を
取り入れていただけたら幸いです♪

 

 

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坂田まことへ直接、お肌のご相談が可能です

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また何かありましたら
皆さんも遠慮なくご相談くださいね＊

こちらからご相談
お待ちしています〜♪

そして、オンラインショップが
七月より新しくなっております♪

 

 – 人参と木苺生まれのサンケアスキンオイル【今だけ5%OFF】 –

 

旧オンラインショップも使用できますが

会員登録特典やポイント付与サービスは
ございませんので
是非ご活用くださいね！

新しく作ったオンラインショップなので
もし不具合があれば
教えてください♪

それでは、本日も
あなたにとって穏やかな１日になりますように…＊

坂田まこと