私、あなたは今まで生きていて「ファンデーションを卒業したい」と思ったことがありますか？

あなたは

今まで生きていて「ファンデーションを卒業したい」と思ったことがありますか？

塗らなければ、塗りたくないと思う女性がほとんどだと思います。毎日、時間をかけて塗って崩れるたびに直して浮いたりヨレたりする度にドキドキしていつも崩れることを気にしてる。私はね。ファンデーションを卒業した肌が「健康に」「綺麗に」なったことよりも「依存しない自由な自分」を手に入れたことが人生の中でも大きな転機となり、幸せを感じた。私はもうこの先例え80歳のおばちゃんになってももう肌にファンデーションがうまく載らないことで悩むことは一生ない。崩れる心配も小さな鏡を持ち歩く必要もない。ストレスが心にも肌にもかからなくなった今私は沢山の素肌の悩みと向き合う機会をセラピストとしてもいただくようになりました。

乗り越えると、見えてくるものがあります。その景色は意外にも自分が想像した以上に心地よくて豊かなものもかもしれませんね。若いから、三十路だから、お母さんだから。そんなことは、関係ありません。私たちは生まれてから死ぬまで一生、女です。車椅子に乗ったお婆ちゃんですら赤い口紅をしてお洒落をしていつまでも豊かな自己表現を楽しむ女性です。だから今からでも早くもないし、遅くもありません。あの子がつけてるから、は卒業しよう。会社がマナーだから、は卒業しよう。恥ずかしいから、も卒業しよう。大丈夫、大丈夫。あなたが持ってるメイクアップは例え肌に刺激のあるケミカルなファンデーションを卒業したとしてもいくらでもメイクは楽しめます。アイラインも、アイシャドウもチークも、マスカラも「あなたの素肌の色」で楽しめる日が来ますように。

∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 5/15発売の書籍「私、ファンデーションを卒業します。」の目次が公開されました。まだ変更しますが中身の紹介になったら嬉しいです。 ■ 書籍の紹介ページが完成しました ■書籍の詳細はこちら ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 目次はじめに「ファンデーション」を塗りたい女の子なんて本当は1人もいません序章：私、「ファンデーション」を卒業します。私が生きてきた道これから進む道 – なぜ、私は二十歳で「ファンデーション」を卒業したのか「ファンデーション」は悪者なんかじゃない第一章：私、知っておきたい「植物療法」のおはなし。何故、植物生まれのオーガニックコスメを選んだのか人はまだ「葉っぱ一枚」生み出すことはできない「植物」が持つ力「薬」が持つ力の役割私だけが知っている「自然療法」と「植物」のチカラ第二章：私、知っておきたい「素肌」のおはなし。自分の「素肌」を学ばなければ何も解決しません素肌と言う土地には「常在菌」と言う名の住民が住んでいる自分の皮脂は「最高の美容液」「素肌に無頓着な人」は肌が健康な人です「ニキビ」は悪者なんかじゃない第三章：私、知っておきたい「オーガニックコスメ」のおはなし。オーガニックコスメは肌質改善のスペシャリストオーガニックコスメを正しく選ぶための３つのポイント「ケミカルコスメ」も「オーガニックコスメ」も必要な存在ですオーガニックコスメとケミカルコスメの「役割」と「特徴」オーガニックコスメとケミカルコスメの明確な違いとは知っておきたい「防腐」と「抗酸化」についてオーガニックコスメに良くある「４つの誤解」 -オイル焼け- オーガニックコスメに良くある「４つの誤解」 -食用で代用できる- オーガニックコスメに良くある「４つの誤解」 -価格が高い-オーガニックコスメに良くある「４つの誤解」 -安全なのか- オーガニックコスメは「ライン使い」をしなくてもいい「認証マーク」が付かないオーガニックコスメたちの真実自然界で強く生き抜いた「ワイルドクラフトコスメ」の魅力オーガニックコスメも「過信」してはいけません第四章：私、知っておきたい「オーガニックスキンケア」のおはなし。ファンデーションを卒業するためのスキンケアフローチャート最初に知っておきたい「素肌デトックス法」とは「クレンジング」をやめるだけ –植物オイルクレンジング法とは-角栓は「取る」ものではなく「溜める」もの汚れを吸着してくれる「クレイ洗顔法」の活用術私たちの素肌の仕組みと「植物オイル美容」の基本を知ろう　　　　　忘れてはいけない「水分補給」と「膜」の必要性植物オイルは「抗酸化系」「活性系」×「鎮静系」「調整系」で見極める肌トラブル別オーガニックスキンケア一覧オーガニックサンケアは「角質層に抗酸化成分を蓄積させる」— 人参と木苺生まれのサンケアスキンオイルとは– 「紫外線」「可視光線」「近紫外線」の三つから素肌を守る第五章：私、知っておきたい「素肌を魅せるメイク法」のおはなし。「すっぴん」とは何にも塗らないことではない— 葛粉生まれのアロールートフェイスパウダーとは –オーガニックメイクアップアイテムだけでシーン別メイクを楽しむ方法第六章：私、知っておきたい「美容食」おはなし。肌は食べたもので作られて付けたもので整えられる肌に塗るだけじゃない「飲む植物油」で素肌を変える―ベジタブルオイルクレンズジュースを作ろう-「血液」と「腸」の美しさで肌は決まる「悪玉ストレス」を与えないことが素肌と腸を綺麗にする「食べるだけ」で天然の日焼け止めになる食材たち最終章：私、誰でも「ファンデーション」は卒業できる。ファンデーションを卒業することで「素肌と向き合えました」自分のコンプレックスを武器できる人生へ「一家にひとりセラピスト」として生きる喜びをあなたへ働く母親として娘と生きる二十年間最後に – 素肌はあなたの「個性」あなたらしくあればいい – あとがき「植物薬屋」私は日本の薬局とエステを変えたいと思った ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴

あのね。きっとね。この本を読んだらきっとあなたもファンデーションを卒業したいと思えはず。「こんな生き方あるんだ」「オーガニックスキンケアってこんなにも楽しいんだ」と気づいてしまうはず。でもね、ひとつだけ約束してほしい。ファンデーションは決して悪者ではなくてね。それに依存して素肌の声を無視してしまうような「コンプレックスを隠す道具」になっていることが私は良くないと思っているだけなの。だからファンデーションがあなたにとって「お洒落」の一つでなんのストレスもなく楽しめるものならばそれは、卒業する必要はありません。だって、あなたの一つの自己表現だから。そこには自信を持っていて欲しいのです。私がねこの本を書こうと思ったのは素肌を預けてトリートメントを受けにくる多くの女性たちがみんな素肌のトラブルを改善したい！と思ってきているはずなのにその綺麗になり始めた素肌を毎日ケミカルな合成成分で覆ってしまう矛盾した行為が気になってそして食べるものは綺麗になりたいと健康なものを選ぶのに素肌に塗る成分のことは何ひとつ目を向けていない矛盾した行為が気になって私はこの本を書こうと思ったんだ。本を書いているとね自分でも自分に「こんなことが言いたかったんだっけ」と答えを探せば探すほどよく分からないことも出てくるんですよ。こんな事書いて誰かの力になれるのかな、とかね。でもいいの。今はいいと思うようになった。別に万人に好かれたわけでもない。万人に認められるメゾットなんてこの世には存在しない。だったら私は私らしく誰かを何かを否定することなく「自分らしさ」を伝えていこう、ってね。

この書籍は小説のようなスキンケア本です。私の想いを詰め込みました。書ききれなくてかなり消してしまった章もあるけれどいつか次の作でまだお伝えできる日も心より楽しみにしています。届け、あなたの手のひらに。きっと、新しいあなたに出逢えるはずだから。 ■ 書籍の紹介ページが完成しました ■書籍の詳細はこちら